石川県栄養士会「あいスケールネットワーク石川」は食事形態を正しく伝えるためのものさし「Iスケール」を作成しました
Iスケールの基本となる「基本スケール」をしっかりおさえましょう!
それでは、自分に合った「Iスケール」を見つけてみましょう!!